Mark(eer) je gevoelens.

Coachen met paarden  

Kinderen kunnen bij mij de Sociale weerbaarheid training met pony's volgen. Deze cursus is meer dan een weerbaarheidstraining! Letterlijk in beweging komen en door te ervaren en doen te leren hoe je reageert of doet en wat daarin handig is of niet.

Door te DOEN-ERVAREN-LEREN krijgen ze meteen feedback van de pony's en coach. Door oefeningen met de pony's uit te voeren ga je in de praktijk aan de slag. Geen vervelende opmerkingen of blikken van andere kinderen. Dus in een sociaal veilige omgeving.

De cursus bestaat uit 5 lessen van een uur á € 75,- en is geschikt voor kinderen vanaf groep 4 t/m groep 8.

- meer zelfvertrouwen krijgen

- nog beter kunnen doorzetten

- nog beter je grenzen aangeven

- nog beter kunnen samenwerken

- nog beter omgaan met emoties
- leren hulp te geven en ontvangen

- om leren gaan met prikkels

Onderaan deze pagina staan websites met uitleg, foto's en recensies. Snuffel op je gemak rond en maak gratis een kennismakingsafspraak om al je vragen te stellen.

Heb je meer informatie nodig? Neem dan contact met me op via judith@markeerjegevoelens.nl of bel met 06-52631818.

RECENSIES:

(namen i.v.m. privacy weggelaten. Volledige evaluatieformulieren op locatie in te zien. Dit is een klein gedeelte van alle recensies.)
- Ik hoor mijn dochter ineens reageren tegen haar broer en opkomen voor zichzelf. Zo fijn! Dank je.
- Mijn zoon geeft beter zijn grenzen aan naar ons. We zijn ons meer bewust van onze drukte die veel te veel prikkels voor hem gaven.
- Ze heeft geleerd naar haar eigen grenzen te luisteren te zeggen wat ze voelt. We hebben een hele andere sfeer in huis nu ze zich minder boos voelt. Dank je.
- Tijdens en na de cursus zagen wij als gezin weinig verschil. Pas na een paar weken zagen we ineens dat ze voor zichzelf opkwam, durfde nee te zeggen tegen vriendinnen en vrolijker was. Blijkbaar heeft het tijd nodig gehad om het geoefende daadwerkelijk toe te passen.
- Het verslag wat zeer interessant om te lezen met eyeopeners voor ons.
- De oefeningen tijdens de cursus komen regelmatig terug in de praktijk.
- Ze is rustiger geworden en soms vragen we hoe zou Fleur of Arie (de twee pony's) reageren en gaat ze beter communiceren naar ons.
- De Ik wil boodschap komt sterker en vaker voorbij. Ze heeft meer inzicht in zichzelf gekregen.
- Ze zou ondanks haar groei nog zelfverzekerder kunnen worden. Ze denkt nog vaak dat ze iets niet kan en probeert het nu wel en ervaart dat het dan wel lukt.
- Ze heeft ineens een duidelijke eigen mening en doet haar zegje. Soms zelf te.. Ze wil ook meer samen doen.
- Harstikke leuke en leerzame cursus. De coaches hebben veel kennis en gaan goed en bewust om met de kinderen. De pony's brengen veel inzicht en dat was voor ons een hele verrassing.
- Mijn dochter is verbaal sterker geworden.
- Voor ons weinig verschil. Ze zal niet zomaar gaan praten. Ze zegt zelf dat het haar wel geholpen heeft.

https://paardensport.knhs.nl/editie-3-2021/paarden-en-kinderen/
Hoe helpt een pony bij de ontwikkeling van een kind? – Bit Magazine
https://www.dehoefslag.nl/nieuws/algemeen/74171/coachen-met-paarden-is-als-een-spiegel-voorhouden

Voorbeeld: Een jongedame van 14 jaar kwam bij mij omdat ze niet goed in haar vel zat vertelde ze. Ze kon niet vertellen wat het precies was. Ik vroeg haar wat ze voelde waardoor ze vond dat ze niet goed in haar vel zat. Nou ja, gewoon met vrienden doe ik wel vrolijk maar zo voel ik me dan niet altijd. Wat maakt dat je je niet vrolijk voelt dan? Weet ik eigenlijk niet. Op dat moment begonnen Arie en Fleur (die in de paddock stonden) met elkaar te stoeien. Ze kijkt naar de pony's en zegt na even; ik ben bang dat anderen me niet leuk vinden als ik niet vrolijk doe.....Waarom denk je dat de anderen jou niet leuk vinden als je niet vrolijk doet?.... Arie en Fleur zijn nog steeds aan het stoeien met elkaar. Stilte..... Ik vraag haar wat Arie en Fleur op dit moment aan het doen zijn... Aan het stoeien, het lijkt wel vechten zegt ze. Wat vind jij daar van vraag ik. Niet leuk zegt ze. Na even zegt ze: Het lijkt wel alsof ik vrolijk doe omdat ik bang ben voor ruzie.... Ik zeg Oh.. Wat wil je daarmee? Eigenlijk wil ik dat ik kan zijn en doen zoals ik me voel zonder bang te zijn dat ik afgekeurd wordt, zegt ze. Wat heb je daarvoor nodig vraag ik? Meer zelfvertrouwen en lef om te zeggen wat ik wil of vindt.
Deze sessie heeft nog even geduurd en na een oefening is ze met inzichten naar huis gegaan wat ze kan doen in de vriendengroep om dichter bij zichzelf te blijven.